Selbstverteidigung in Frankfurt

Lerne schnell und einfach dich selbst zu verteidigen

Selbstverteidigung Frankfurt

Selbstverteidigung zielt darauf ab, Gewalt durch vorbeugendes Verhalten zu verhindern oder ihr aus dem Weg zu gehen. Ein Selbstverteidigungstraining beinhaltet die Schulung von Fertigkeiten um Gewaltsituationen bereits in ihrer Entstehung zu erkennen und lehrt Methoden der Deeskalation um fortgeschrittene Konflikte in friedliche Bahnen zu lenken. Weiterhin beschäftigt sich die ganzheitliche Selbstverteidigung mit den Mechanismen gewalttätiger Auseinandersetzungen, also wie und wann es zu einer Gewaltsituation kommen kann.

Selbstverteidigung bedeutet sich gegen Angriffe und Bedrohungen schützen zu können. Es bedeutet sowohl sich selbst zu verteidigen als auch seinen Angehörigen Schutz bieten zu können. Das modernste und erfolgreichste Selbstverteidigungssystem der Welt heisst Krav Maga        

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Krav Maga die effektivste Selbstverteidigung!
Ob Angelina Jolie oder Spezialeinheiten der Polizei und Bundeswehr, alle haben die Vorteile der israelischen Selbstverteidigung Krav Maga längst erkannt. 

Krav Maga basiert auf Reflexen und ist somit leicht zu erlernen! Viele der Techniken beginnen mit einer instinktiven Bewegung, die im weiteren Trainingsverlauf verfeinert und optimiert wird.Im Vergleich zu anderen Selbstverteidigungen ist Krav Maga leicht zu erlernen und äusserst effektiv in der Anwendung! 

Neben der reinen Technik wird ebenfalls auf die Vermittlung des richtigen Mindsets, also der inneren Einstellung, wert gelegt.
In einem Verteidigungsfall entscheidet weniger die korrekte Ausführung der Technik als vielmehr der Wille und die Entschlossenheit.

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